sobota, 17 września 2016

Prosty i pyszny obiad w kwadrans

Składniki:
- placki ziemniaczane (bardzo smaczne i do podgrzania można kupić w Biedronce )
- jogurt grecki
- Mix sałat brokułowy
- przyprawy: sól jodowana, papryka słodka, pieprz ziołowy

Smacznego :-)


poniedziałek, 12 września 2016

Sycący obiad idealny na ciepłe dni

1 danie:
Zupa-krem z dyni i marchewki podawana na chłodno.

2 danie:
Dwa małe serki Camembert zapiekane w panierce, żurawina, surówka że startej marchewki.

Do picia pasuje do tego zestawu zarówno woda smakowa jak i lampka białego wina.

Smacznego :-)


sobota, 10 września 2016

Powiew Indii na kolację

Sałatka warzywna z sosem Tika Masala

Składniki:
Marchewka
Zielony groszek
Seler
Dwie łyżki sosu Tika Masala

Przygotowanie zajmuje minutę, wszystkie składniki można kupić już gotowe w sklepie. Sos dostępny jest w sklepach Lidl oraz Biedronka.

Smacznego :-)


środa, 10 sierpnia 2016

Szybkie śniadanie


- bułka razowa z dynią
- ser pleśniowy Camembert na podpuszczce mikrobiologiczbej
- ogórek zielony
- kapary
- ketchup


sobota, 21 maja 2016

Pierogi ruskie z papryką

Pierogi ruskie (z gotowych polecam pierogi firmy Jawo) z czarnym pieprzem i sproszkowaną słodką papryką. przygotowanie zajmuje kwadrans.


niedziela, 15 maja 2016

Najważniejszy posiłek dnia czyli śniadanie

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia zwłaszcza dla osób, które długo pracują i nie mają możliwości zjedzenia w pracy obiadu. Sycące i dobrze skomponowane śniadanie utrzymuje nas w formie nawet do godziny 13. Tak więc smacznego :)